[P078] 3 Mini-Gewohnheiten, die dir helfen, fokussiert zu arbeiten

Shownotes

Es braucht wirklich nicht immer einen Gewaltakt - manchmal reichen auch klitzekleine Gewohnheiten, damit du einen Riesenschritt machst!

https://abenteuerhomeoffice.at/2018/10/gewohnheiten/

In dieser Episode beleuchten wir

• ANgewöhnen oder ABgewöhnen?
• Wieso Regelmäßigkeit und Routine nicht dröge sind
• Durchhaltevermögen und Selbstdisziplin sind NICHT das Ziel
• Mach' es dir leicht, NICHT zu scheitern
• Wie lange braucht es wirklich, Gewohnheiten aufzubauen?

Und ich schlage dir drei Mini-Gewohnheiten, mit deren Hilfe du sofort fokussierter arbeitest! https://abenteuerhomeoffice.at/2018/10/gewohnheiten/