155 - Was Yoga für deinen Fokus im Homeoffice bewirken kann

Shownotes

Im Gespräch mit Claire Oberwinter von mehr-om.de ging es nicht nur darum, wie du mit kleinen Yoga-Einheiten Fokus in deine Arbeit im Home-Office bekommst, denn Claire hat in den letzten Jahren eine große Wandlung durchgemacht.